diff --git a/HowtoBenchmarks.md b/HowtoBenchmarks.md
index ab642f7b..6c6a55bf 100644
--- a/HowtoBenchmarks.md
+++ b/HowtoBenchmarks.md
@@ -6,16 +6,19 @@
 
 ### stress-ng
 
-Pour installer Stress-ng sous OpenBSD:
+Pour installer stress-ng sous OpenBSD :
 
-    #> pkg_add stress
+~~~
+# pkg_add stress
+~~~
 
+Pour installer stress-ng sous Debian :
 
-Pour installer Stress-ng sous Debian:
+~~~
+# apt install stress
+~~~
 
-    #> apt install stress
-
-***il est important de noter que la commande est invoquée par ```stress-ng``` sous Debian et ```stress``` sous OpenBSD***.
+***Il est important de noter que la commande est invoquée par `stress-ng` sous Debian et `stress` sous OpenBSD.***
 
 C'est un outil générique de « stress-test » qui va solliciter différentes parties d'un serveur : CPU, RAM, disques…
 
@@ -25,28 +28,33 @@ Exemple pour exécuter tous les tests séquentiellement (chacun pendant 10 minut
 # stress-ng --sequential 0 -t 10m
 ~~~
 
-Utilisation classique (sous OpenBSD):
+Utilisation classique :
 
-    #> stress -<Arg> <Nombre_dinstances>
+~~~
+Sous Debian :
+# stress-ng -<Arg> <Nombre_dinstances>
+Sous OpenBSD :
+# stress -<Arg> <Nombre_dinstances>
+~~~
 
 Commandes Utiles:
 
 
-| Argument                   |Description|
-| --------                   |--------  |
-| `-c` `--cpu`     *<X>*     | Stresse le cpu en forkant X processus menant une tâche de calcul.     |
-| `-m` `--vm`      *<X>*     | X processus effectuant plusieurs ```malloc()``` et ```free()``` afin de stresser la RAM.     |
-| `-i` `--io`      *<X>*     |   X processus tournant ```sync()```. [Manuel ici.](http://manpagesfr.free.fr/man/man8/sync.8.html)  |
-| `-d` `--hdd`     *<X>*     | X processus effectuant écritures et lectures sur disque (Taille de block par défaut ***1GB***)     |
-| `-t` `--timeout` *<T>* s   | Si aucune réponse de processus tuer ce dernier au bout de *T* secondes. (***Important:*** toujours lancer les tests en utilisant ce flag afin de ne pas Bloquer votre VM [stress-ng, est lancé avec les droits root, donc peut devenir hors de contrôle.]).    |
-|`--vm-bytes`      *<N>*     | Taille des blocs alloués par ```malloc()```. Defaut : ***256M***|
-|`--vm-strand`     *<N>*     | Taille fragmentation des blocks de test en écriture ```malloc()```. Defaut : ***4096M***      |
-|`--vm-keep`       *<T>* s   |      |
-|`--vm-hang`       *<T>* s   | Temps d'attente avant d'executer ```free()```.     |
-|`--hdd-bytes`       *<X>*   | Ecriture de X octets par *worker*. Defaut : ***1GB***.     |
+| Argument                   |Description                                                                                         |
+| ---------------            |----------------------------------------------------------------------------------------------------|
+| `-c` `--cpu`     *\<X\>*   | Stresse le cpu en forkant X processus menant une tâche de calcul.                                  |
+| `-m` `--vm`      *<\X\>*   | X processus effectuant plusieurs ```malloc()``` et ```free()``` afin de stresser la RAM.           |
+| `-i` `--io`      *\<X\>*   |   X processus tournant ```sync()```. [Manuel ici.](http://manpagesfr.free.fr/man/man8/sync.8.html) |
+| `-d` `--hdd`     *\<X\>*   | X processus effectuant écritures et lectures sur disque (Taille de block par défaut ***1GB***)     |
+| `-t` `--timeout` *\<T\>* s | Si aucune réponse de processus tuer ce dernier au bout de *T* secondes. (***Important:*** toujours lancer les tests en utilisant ce flag afin de ne pas Bloquer votre VM [stress-ng, est lancé avec les droits root, donc peut devenir hors de contrôle.]).                                                                           |
+|`--vm-bytes`      *\<N\>*   | Taille des blocs alloués par ```malloc()```. Defaut : ***256M***                                   |
+|`--vm-strand`     *\<N\>*   | Taille fragmentation des blocks de test en écriture ```malloc()```. Defaut : ***4096M***           |
+|`--vm-keep`       *\<T\>* s |                                                                                                    |
+|`--vm-hang`       *\<T\>* s | Temps d'attente avant d'executer ```free()```.                                                     |
+|`--hdd-bytes`     *\<X\>*   | Ecriture de X octets par *worker*. Defaut : ***1GB***.                                             |
 
 
-Voir <https://www.cyberciti.biz/faq/stress-test-linux-unix-server-with-stress-ng/> pour plus d'options et 
+Voir <https://www.cyberciti.biz/faq/stress-test-linux-unix-server-with-stress-ng/> pour plus d'options et de détails.
 
 ## Tests sur les performances du disque