diff --git a/HowtophpMyAdmin.md b/HowtophpMyAdmin.md
index eabe3ca4..ad7a69e1 100644
--- a/HowtophpMyAdmin.md
+++ b/HowtophpMyAdmin.md
@@ -4,7 +4,7 @@
 # apt install phpmyadmin
 ~~~
 
-> Note : Pour Debian 10 (Buster), phpMyAdmin est disponible dans (backports)[/HowtoDebian/Backports].
+> Note : Pour Debian 10 (Buster), phpMyAdmin est disponible dans (backports)[/HowtoDebian/Backports]. Une proposition de fichier de préférences est présenté (ci-dessous)[#fichier-de-préférences-pour-buster-backports].
 
 Pour empêcher un accès trop simple, on va désactiver la configuration globale :
 
@@ -143,3 +143,17 @@ Le bug est présent sur phpMyAdmin 4.6, c'est corrigé en phpMyAdmin 4.8.
 
 Vérifier si la dépendance `php-mbstring` est bien installée.
 
+## Fichier de préférences pour buster-backports
+
+Puisque Bullseye (Debian 11) a été publiée, la version backports de Buster (Debian 10) ne bougera pas plus que celle de Bullseye, donc les dépendances à tirer de backports ne devraient pas changer. Il est donc possible de limiter les paquets à tirer de packports.
+
+~~~
+$ cat /etc/apt/preferences.d/0-backports-defaults
+Package: *
+Pin: release a=buster-backports
+Pin-Priority: -1
+
+Package: phpmyadmin php-twig php-google-recaptcha php-phpmyadmin-motranslator php-phpmyadmin-shapefile php-phpmyadmin-sql-parser php-twig-i18n-extension php-mariadb-mysql-kbs
+Pin: release a=buster-backports
+Pin-Priority: 999
+~~~