diff --git a/HowtoVagrant.md b/HowtoVagrant.md
index 3217d1fa..b60367dc 100644
--- a/HowtoVagrant.md
+++ b/HowtoVagrant.md
@@ -98,6 +98,14 @@ vagrant destroy
 vagrant ssh
 ~~~
 
+6. Synchro automatique
+
+~~~
+vagrant rsync-auto
+~~~
+
+Voir la [documentation](https://developer.hashicorp.com/vagrant/docs/cli/rsync-auto).
+
 ## Vagrantfile
 
 Le Vagrantfile un fichier en Ruby qui décrit le type de machine à démarrer, leurs spécifications et leur configuration initiale (provision).
@@ -112,7 +120,7 @@ Exemple:
 
 Vagrant.configure('2') do |config|
   #Image de base de la machine virtuelle
-  config.vm.box = "debian/stretch64"
+  config.vm.box = "debian/bookworm64"
 
   #Désactivation de la synchronisation des fichiers à la racine du projet. (activé par défaut)
   config.vm.synced_folder "./", "/vagrant", disabled: true