diff --git a/HowtoSystemd.md b/HowtoSystemd.md
index 5a78d03a..88f123c7 100644
--- a/HowtoSystemd.md
+++ b/HowtoSystemd.md
@@ -259,6 +259,12 @@ $ systemctl --user restart tomcat
 $ systemctl --user stop tomcat
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+Pour pouvoir gérer `systemctl --user` via `sudo -iu foo`, il est conseillé de mettre ceci dans `/etc/profile.d/systemd.sh` :
+
+~~~
+export XDG_RUNTIME_DIR="/run/user/$UID"
+~~~
+
 # Utilisation avancée
 	
 ## Débug